温泉とパンプ

前夜発で十二滝谷に向かったが雨で皆のヤル気が失せて中止。
久々に中山さんや樋上さんらと喋れたから えっか。
道の駅大塔の温泉に浸かって帰った。途中、十津川道の駅の朝市で野菜を買ったり、西吉野村の道端で豆腐や厚揚げを買ぉたりして帰った。
家で少し休んだ後、パンプに出かけ、18:15〜20:00まで登った。
今週も運動不足やなー。しばらく運動不足が続いてる…。